![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/06/20210509-_DSF6736-scaled.jpg)
Ben je een twintiger of dertiger en struggle je met (een van) de volgende dingen?
Je voelt je onrustig
Je wilt veel dingen doen en het liefste perfect
Je vindt het lastig om keuzes te maken
Je verlangt naar iets anders
Verhelder dan samen in drie maanden jouw situatie, en zet de eerste stappen in de richting die past bij joú.
Het traject
Als je op dit moment eind twintig – begin dertig bent, sta je voor een hoop keuzes in je leven. Je wilt een mooie carrière, misschien wel kinderen, een fijn sociaal leven, een eerste koophuis of misschien ook nog even reizen. Je twijfelt, voelt je onrustig en weet niet wat je nou echt wilt. Wat je wel weet is dat je de juiste keuzes wilt maken. Herkenbaar? Dan heb je last van dertigers dilemma’s. Maar geen zorgen, als je eenmaal door hebt hoe je jezelf door deze dip kan leiden, kan je ook de moeilijke situaties die volgen in je leven beter aan.
Uit ervaring weet ik dat vluchten van deze dip door jezelf te vertellen dat het vanzelf goed komt erg verleidelijk is, maar je niet gaat helpen. Hoe harder je ertegen vecht, hoe harder het terug gaat komen. Daarom heb ik met behulp van mijn eigen ervaring en afwisselende werkvormen uit de TGI, Voice Dialogue en Theory U een traject ontwikkeld waarin ik graag jouw proces faciliteer. Een traject waarin je op een vaste tijd, met gelijkgestemden jouw proces start en leert jezelf richting te geven, nu en in de toekomst.
Groepstraject
In het groepstraject verhelder je samen met vijf anderen onder begeleiding in drie maanden jouw situatie.
Je zet stappen die passen bij jou én werkt aan basisvaardigheden van waaruit je jezelf ook in toekomstige situaties richting kunt geven.
Wil je meer informatie over het groepstraject? Lees hieronder verder.
1-op-1 traject
Wil je hulp bij het verhelderen van jouw situatie, maar doe je dit liever 1-op-1?
Kies dan voor dit traject.
We onderzoeken samen wat jij nodig hebt en passen het traject hier op aan.
Plan een gratis kennismakingsgesprek in en we bespreken jouw situatie.
Dit zeggen de deelnemers
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/mariel-3-300x300.jpg)
Mariël, 27 jaar
Deelnemer najaar 2020
“Het traject heeft mij enorm geholpen om de stappen te zetten die ik eigenlijk al wilde zetten, maar nog niet deed.”
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/wouter-1-300x300.jpg)
Wouter, 28 jaar
Deelnemer najaar 2020
“Met de juiste werkvormen en scherpe vragen van Fere en de groep, heb ik niet alleen mezelf, maar ook anderen geholpen om op een andere manier naar gedachtes te kijken.”
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/ilse-1-300x300.jpg)
Ilse, 30 jaar
Deelnemer najaar 2020
“Door het traject heb ik meer inzicht in welke angsten & verwachtingen mijn diepste verlangen in de weg staan.“
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/marlinka-1-150x150.jpg)
Marlinka, 27 jaar
Deelnemer najaar 2020
“Fere begeleidt de groep goed en stelt duidelijke vragen. Ze is super rustig maar maakt soms ook een grapje, dat is wat voor mij goed werkt.”
Opbouw groepstraject
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/Schermafbeelding-2021-04-29-om-18.09.11.png)
We verkennen jouw situatie:
Waar blijf je tegenaan lopen?
Welke verwachtingen heb je en waar komen deze uit voort?
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/Schermafbeelding-2021-04-29-om-18.09.21.png)
We bekijk je situatie van een afstandje:
Welke belemmerende gedachtes heb je?
Naar welke stemmen luister je en welke patronen zijn hieruit ontstaan?
![](https://richtingjezelf.nl/wp-content/uploads/2021/04/Schermafbeelding-2021-04-29-om-18.13.40.png)
We onderzoeken wat je echt wilt:
Welke verlangens heb je?
Wat heb je nodig om je volgende stap te zetten?
*Halverwege het groepstraject bied ik een 1-op-1 coachgesprek aan. In dit gesprek stemmen we af hoe het gaat, wat je geleerd hebt en wat je nog nodig hebt van mij of van de groep.
**Tijdens de laatste maand van het groepstraject besteden we aandacht aan wat jij nodig hebt om jouw richting voort te blijven zetten. Sommige deelnemers vinden het fijn om een stappenplan op te stellen. Anderen vormen buddy’s met een medecursist of stellen een intervisiegroep op. Ook is het mogelijk om af en toe een 1-op-1 coachgesprek in te plannen met mij. Alles is mogelijk!
Kosten
Van werken aan persoonlijke ontwikkeling heb je de rest van je leven profijt. Daar mag je naar mijn mening dus best in investeren. Maar, ik snap als geen ander dat hoge bedragen in deze fase van je leven nog niet haalbaar zijn.
En dus bied ik een pakketprijs aan. In het pakket van 3 maanden zit:
Een intake
6 dagdelen (van 4 uur) groepsbegeleiding +
45 minuten 1-op-1 begeleiding (uitbreidbaar met extra gesprekken)
Reflectieopdrachten voor thuis
Het Richting Jezelf notitieboek
Lees-, kijk- en luistertips
Teken- & schrijfmateriaal tijdens de fysieke bijeenkomsten
Voor dit samen betaal je:
950 euro inclusief btw.
Wil je een extra coachgesprek van 1 uur?
Daarvoor zijn de kosten:
100 euro inclusief btw.
Wist je dat je de kosten op kunt voeren onder studiekosten bij de belastingaangifte? Je krijgt zo een bedrag terug. Kijk hier hoe dit zit.
Sommige werkgevers investeren in jouw persoonlijke ontwikkeling. Een gesprek hierover kan je veel geld schelen! Wil je tips over hoe je dit aanpakt? Laat het me weten!
Denk je nu: ‘Ja, dit wil ik wel!’
Heb je een vraag of opmerking? Laat het me via onderstaand contactformulier weten.
Ik reageer binnen 2 werkdagen.
Richting Jezelf
Lijnmarkt 34-2
3511 KJ Utrecht